正確に血圧を測定する必要性と発見しにくい血圧異常
血液が血流にのって体内を循環することは、人間が生きて行く上で重要なことであることから、血圧が正常であることから血液と血流の健全性が確認できるため、体調を管理する上で血圧を正確に測ることは重要なことなのですが、白衣高血圧や仮面高血圧、血圧の季節変動などによる血圧の異常は発見しにくいことで知られます。
血圧と毎日の血圧測定が望ましい理由を述べたメディカルインフォメーションサイト
毎日血圧測定するのが良いと言われる理由
血圧を正確に測定するには毎日の測定が必要
基本的に血圧は変動しやすいため、年に数回程度の病院や健康診断での血圧の測定だと、正確な血圧の値を算出するには不十分であり、血圧を正確に測定し、ある程度信頼のおけるものとするためには、可能な限り同時間同条件下で、毎日血圧を測り続けなければなりません。
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正常な血圧と高血圧や低血圧
血圧は血流に際して血管内に生じる圧力であり、心臓からの血液量の多寡と血管内の血液の流れやすさによって高低が決まるもので、最高血圧は100ミリメートル・エイチジー以上129ミリメートル・エイチジー未満が、最低血圧なら60ミリメートル・エイチジー以上89ミリメートル・エイチジー未満が正常値とされ、最高血圧と最低血圧の両方あるいは一方でも基準値を超えれば高血圧になりますし、最高血圧か最低血圧の両方もしくは一方が基準値を欠けば低血圧になるわけです。
正常血圧が望ましいとされるのは、当然ながら高血圧にも低血圧にもリスクがあるからに他ならず、高血圧の場合には、血流を損なわないために血液を送り出す圧力が高まっているため、血液を送り出す心臓と血圧に晒される血管の両方に負荷がかかる上、血管が血圧に耐えるために硬化してしまい動脈硬化を招き、脳卒中や心筋梗塞、大動脈解離といった、致命的な病疾患を発症するリスクに見舞われることになります。
一方、低血圧の場合、大多数を占める遺伝性の体質的な低血圧に限っては病疾患を発症するリスクこそ低いものの、軽度でも寝起きが悪くなりやすくなり、立ちくらみや眩暈、ふらつきといった起立性低血圧の症状が日常的に発生しやすくなりますし、心筋梗塞や出血、熱中症といった諸症状に伴う症候性低血圧であれば、医療機関で早急に症候性低血圧の原因を特定して、適切な処置を施さないと命にかかわりかねません。
高血圧と低血圧の症状やリスク
血圧は血液を送り出し循環させる時、血流が血管を内側から圧迫する血管への内的な圧力のことで、血圧に設定されている最高血圧と最低血圧の両方か一方が正常値の上限を上回ってしまった場合には高血圧になり、最高血圧と最低血圧の両方あるいは一方が下限値を下回ってしまうと低血圧です。